齐磊：专家指出，跑步猝死的主要原因是突然增大运动负荷，导致心脏缺血或严重供氧不足。男生1000米跑、女生800米跑体能测试，是大学生都理应完成的考核科目。但许多学生却将之视为畏途，能躲就躲、能拖就拖，甚至有学生用作弊、请人代跑的方式逃避。一个人若长期疏于运动，在运动量陡然增加时，身体势必产生强烈不适。

琪琪格：不可否认的是，现今大学生的体能素质正在急剧下滑，很多学生尚未充分意识到坚持运动锻炼的重要性。放眼校园，宅一族、晚睡族、网游族成了大学生形象的主要代表，而这几类人恰恰是运动性猝死的高危人群。

齐磊：所谓疾病，其实更多的是生活方式病。大学生体质羸弱的现状折射出的是我们的生活方式存在严重问题。很多学生经常凌晨一两点还不睡，或是熬夜看电影，或是熬夜打游戏整日泡在网上，完全忽视了对身体的锻炼。此种生活方式对学生们的身体健康会造成严重伤害。

琪琪格：针对是否应该取消学生长跑的争论，央视主持人白岩松认为，“用取消中长跑的方式来防止出现意外，结果必然是意外越来越多。”他甚至大声疾呼：“让中国人跑起来”用取消长跑的方式来防止意外，无疑是因噎废食，只会让大学生的体质越来越糟糕。

齐磊：没有身体就没有未来。大学生作为未来社会的中流砥柱，拥有一个健康的体魄至关重要。我们每天沉迷于逛淘宝、打游戏的时候，能否抽出一点时间去操场上跑个步或是打个球少熬夜，多锻炼，重视体能素质的提高，我们才能防止此类悲剧的重演。好了，听众朋友们，本期非常视点就跟您聊到这里了，希望您在我们的节目中能有所收获，有所感悟。播音：杨扬，齐磊，导播费腾编辑李祥运，感谢您的收听，我们下期节目再见。

第三十六章真人秀 本章字数：3059最新更新时间：20131115 23:16:250

电视娱乐节目就是指通过电视这一特定的传播媒体传播的，大众广泛参与的，以审美性、娱乐性、观赏性和趣味性为突出特点的电视节目。中国电视娱乐节目发展到今天，经历了晚会时期、娱乐时期、竞猜时期、真人秀时期四个时期。

1、表演类综艺晚会时期

1990年3月14日，中央电视台综艺大观开播。综艺大观这个集相声、小品、歌舞、杂技、魔术等各种文艺手段于一体的新节目样式让观众眼前一亮。表演类综艺节目运作模式即“明星表演”。

2、游戏娱乐时期

风靡一时的欢乐总动员、快乐大本营把娱乐节目从“晚会时代”推向了“娱乐时代”。

1996年快乐大本营的播出获得了巨大成功，与游戏类综艺几乎同时涌上荧屏的还有一种婚恋类综艺节目，代表性的栏目有：玫瑰之约湖南卫视等。

3、益智博彩时期

1998年11月22日，央视二套当时的经济生活服务频道推出了由李咏担当主持的幸运52。改造后的幸运52打破娱乐类、知识竞赛类节目界限，有机地将游戏与知识普及融为一体，充分调动观众参与热情。

4、“真人秀”时期

“真人秀”泛指由制作者制订规则，由普通人参与并录制播出的电视竞赛游戏节目。它打破了新闻、纪录片等真实的电视节目与电视剧等虚拟的电视节目的界限。

电视娱乐节目评价

首先，创新意识的匮乏，“克隆”成了娱乐节目的致命伤。

“近年来，我国电视节目的生产几乎都遵循着一个不成文的规律，那就是：欧美日本首创港台移植国内星火国内燎原。

”湖南卫视的快乐大本营模仿香港10年前的综艺60分一炮打响，于是就有了一系列“快乐”节目粉墨登场；这些节目看似丰富多彩，但其运作模式却基本相同，无非是做一些老套的游戏和有奖竞猜，中间插播歌舞表演和大量广告。

同样，引领“婚配热”的玫瑰之约和相约星期六则明显是台湾非常男女的大陆版。由于“取法其上，得乎其中；取法其中，得乎其下”，仿来效去，只得其皮毛，未获其精髓，结果越“跟”越不像，越“学”越糟糕。这些节目纷纷被挤下历史的舞台。

在借鉴和学习的过程中，中央电视台有成功的案例，也有失败的教训，