起来的动作实在是有些大。小公园老人多，小孩也多，为了不引起必要的麻烦，他只能远离。

所以前些天，他花了一些时间找到了一个在河边树林旁的僻静地方，张野正式开始了锻炼。

前世张野跟着光阳市武馆师傅练得是腿法，可这是搏击之术，算是打法，而张野锻炼身体，使用的则是练法。

打法张野是跟光阳市武馆师傅学的，可这练法，则是张野另有机缘获得。

记得那是在张野脸上受伤过后几个月的时间，学校开学，校门口每天都有一位身穿破旧道袍的老者走在那里摆着个碗，算是化缘。

张野心善，每天路过都会丢下钱来放入碗中，有的时候一块两块，有的时候则是五毛三毛，总之每天从不间断，终于在有一天，那老者注意到了他，在他再次投入钱币的时候阻止了他，问：“我注意你很久了，有些人在刚开始的时候不吝啬于自己的施舍，可是只有你每天从不间断的投钱，到底是何缘故呢”

当时张野脸上留疤，心性已经有了很大的改变，想了想，还是没有回答，只是默默地走进了学校。

没想到张野却在放学出来的时候看到了那个老者，当时他已经换了一身干净的衣服，虽然还是那么破旧，可是稍加整理一番却使得他看起来很出尘。

当时老者看到张野说的第一句话张野到现在都还记得，“每个人都有自己不得不面对的过去，不过人生真正精彩是未来。老道我身无长物，就只有一身的本事，算是报答你的这些天的施舍吧。”接着就拉着张野走到了一个无人的地方，教起了张野拳脚。

三天，只是三天的时间，在将张野教会以后，老道就像他的来历一般，谜一般的消失在了张野的生活中，再也没有出现。

而在此后的一个月的时间内，张野也以为自己像是武侠小说中遇到高人的主角，拼命的练习。只是当他在一个月后被人围住，像死狗般毫无反抗能力之后，他顿时大失所望，从此没再练习。反而开始四处寻找名师，学习格斗之术。

第二十一章 五禽戏

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之后，在一次意外中，张野这才知道那位老道并没有骗他。这套拳法确实算是武术，可却并不是张野想象中的搏击格斗之术，而是武术中的练法，不能用于对敌，却对于养身和健体有着极大的好处，是练武的基础。

这一世重来，张野自然不会像前世那样肤浅，他清楚的知道身体的重要性，自然就重拾起来，开始练习。

只见张野缓缓地步入树林之中，慢慢的展开了身姿。

咕，呼，咕，呼吼

张野双手双腿撑地，身子缓慢的来回延伸，不知不觉将身子拉开，然后双手肩膀细微的抖动，双腿臀部以另外一个方向在颤抖，一个向下一个向上，缓慢的向着腹部推进。与此同时，张野的整个呼吸方式也有所不同，每一次呼吸悠远而绵长，丝丝的气流转动，流入了他的腹中。

在身体的细微的抖动和腹中的空气交汇碰撞的时候，一种压抑不住的吼声涌上喉咙，然后迸发，竟好似兽王腾身，虎啸山林。

如此连续九次，张野的身子又开始有了动作。

只见他的双手双脚慢慢的横移，将腰身极尽拉伸，左边过后变右边，仿若懒虎伸腰，提臀摆尾。一股细微的颤动也随着他的动作而向着腰身汇聚，推动着肌肉拉伸、挤压，引得腰身脊柱之间关节不住的发出好似炒豆子一般的啪啪声。

几个动作做下来，极耗力气，细密的汗珠随着他肌肉的抖动而布满他的全身。

不过他并没有因此而停歇，反而动作一变，手脚交错，如猛虎信步一般，在树林里飞快的游走起来。他手掌脚掌并用，动作由慢转快，由静转动，或爬上一旁的石块，或跃过一片阻拦，口中更是因为呼吸时不时发出兽吼，当真就好似老虎下山，悠闲猎食。

突然，张野的身形一顿，静立不动，呼吸方式开始转变，头颈转动，至极处才停，双目随着脖子转动而看去，也拉到极致。接着停顿数个呼吸，然后向着另一边转动，如此反复九次，呼吸配合着动作，好似铃鹿观象。

接着，张野的动作再变，身躯直立，收腹提臀，跨拉双肩，脚步横跨，左摇右摆，缓缓提起脚掌，然后用力放下，接着换另一只，一步一步向前移

张野身材均匀，肩不宽体不重，反而有点瘦，可是这一番动作做下来，却好似一个笨重的黑熊，笨头笨脑，憨态可掬。

如此这般，张野再次展现出了猿猴的灵巧和飞鹤的轻灵，一套动作打下来，半个小时就过去了。

而到了这个时候，张野的全身上下，就像是被汗水给浇灌了一般，衣服脱下来都可以拧出水来。

这就是当初那个老道士交给张野的拳脚，名为五禽戏。不过后来张野通过观察发现，他所练习的五禽戏与外界流传的五禽戏不同。不仅动作方面更加的拟兽，而且在呼吸之法和身体细微的动作配合方面，也极为的讲究。

就张野自己感觉，这套动作，高明的多。

也正因为如此，张野在连续练习了一个多月的时间，才会如此的自信满满，在遇到三人围堵的时候没有选择逃避。

当然，最后的结果证明了，张野所练习的五禽戏是不适合搏斗的。那老道士教了他练法，却没有教他打法。

所以在皮青脸肿中，张野愤然决定放弃继续练习五禽戏。

这次重新拾起，自然是因为张野已经知道了五禽戏这种华夏国传统武术的强大之处，清楚其中的演法，练法，打法的区别。

当然最重要的也还是他现在，还有机会获得传说中的打法。虽然机会很渺茫不见得能成功，毕竟他也清楚一般这种高人传授徒弟必然有着严格的要求，可张野也绝不会因此而放弃。

再怎么说，这五禽戏都算是好东西，每天只要勤练半个小时，不管是身体还是精神，都是顶好，一般不会被病痛所干扰。

“七元镇的西瓜都坏掉了，是不是真的”锻炼回去的路上，耳边时不时传来这样的疑惑声，张野心中一笑，知道这都是刘文涛的宣传攻势奏效了。

“好像是真的吧，附近都在传。前几天还有新闻报道呢。而且我听说啊，那上面的水坝的水那是真脏，被那水侵泡了，那西瓜还能吃吗看来这个夏天，难熬咯。”有一位妇女语气中有些不确定，不过从她的神情中却能看出，她对于外界的传言，已经信了大半。